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जानिए साबुन से नहाने के बजाय देसी उबटन से नहाने के फायदे

नई दिल्ली घर पर बने उबटन से आपकी स्किन की गहराई से सफाई हो सकती है। आज हम आपको नहाने के लिए उबटन बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आपकी स्किन लंबे समय पर मॉइश्चराइज रहेगी। साथ ही इससे आपकी स्किन को किसी तरह का नुकसान भी नहीं होगा। इतना ही नहीं यह स्किन से दाग-धब्बों को दूर करने में भी मददगार हो सकती है। आइए जानते हैं किस तरह नहाने के लिए उबटन का करे इस्तेमाल

1. काजू-बादाम से तैयार करें उबटन
काजू और बादाम से तैयार यह उबटन स्किन को गहराई से साफ करने में मददगार हो सकता है। बॉडी स्क्रबिंग के रूप में आप इस उबटन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर ग्लो आएगा।

आवाश्यक सामाग्री
बादाम का पेस्ट - 1 चम्मच
व्हीट जर्म ऑयल - 1 चम्मच
काजू पेस्ट - 1 चम्मच
बेसन - 1 चम्मच
पिस्ता पेस्ट - 1 चम्मच
मसूर की दाल का पेस्ट - 1/4 कप
मलाई - 1 चम्मच
गुलाबजल - 1 चम्मच
उबटन बनाने की विधि
इस उबटन को तैयार करने के लिए आप सभी सामाग्री को अच्छे से मिक्स कर लें। अब इसे अपने पूरे शरीर पर लगाएं। इसके बाद इसे करीब 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में अपने बॉडी पर स्क्रब करें। सप्ताह में 2 बार इस उबटन का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन पर निखार बना रहेगा। साथ ही इससे स्किन मॉइश्चराइज हो सकती है।

2. नीम और बेसन का उबटन
स्किन से दाग-धब्बों को दूर करने के लिए नीम और बेसन का उबटन आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। इससे आपके शरीर पर निशान धीरे-धीरे गायब हो सकते हैं। साथ ही यह एक्ने की परेशानी को कम करने में भी आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं कैसे तैयार करें यह उबटन

आवश्यक सामाग्री
नीम पाउडर - 1 चम्मच
बेसन - 3 चम्मच
चंदन पाउडर - 2 चम्मच
हल्दी- चुटकीभर
खीरा- 2 चम्मच पिसा हुआ।
बनाने की विधि
उबटन को तैयार करने के लिए सभी सामाग्री को अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें। ध्यान रखें कि पेस्ट थोड़ा सा गाढ़ा रहना चाहिए। इसे ज्यादा पतला न करें। अब इस उबटन को नहाने के दौरान अपने पूरे शरीर पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।

3. हल्दी और बेसन
सर्दियों में स्किन काफी ज्यादा डार्क नजर आती है। डार्क स्किन की समस्या को दूर करने के लिए आप हल्दी और बेसन से तैयार उबटन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके चेहरे की भी ब्राइटनेस बढ़ सकती है।

आवश्यक सामग्री
चंदन पाउडर - 1 चम्मच
हल्दी पाउडर - आधा चम्मच
दूध - 2 चम्मच
बेसन - 2 चम्मच
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बनाने की विधि
इस उबटन को तैयार करने के लिए सभी सामाग्री को अच्छे से मिक्स कर लेँ। अब इसे अपने चेहरे और पूरे शरीर पर लगाएं। अगर आपका उबटन ज्यादा गाढ़ा बन गया है तो आप इसमें गुलाबजल भी मिक्स कर सकते हैं। नहाने से पहले इस उबटन को अपने पूरे शरीर पर लगाएं। फिर अच्छे से अपने शरीर को धो लें। इससे आपकी स्किन ग्लो कर सकती है



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