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Health Tips: लौकी का छिलका भी है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, कई बीमारियों में मिलती है राहत

Health News: लौकी को अक्सर सब्जी के रूप खाया जाता है। लौकी क्षारीय होती है। इसकी सब्जी बनाते वक्त हम इसे छिल कर कई तरीकों से तैयार करते हैं। लेकिन क्या आपको मालूम है कि लौकी का छिलका आपका चेहरा चमका सकता है। आइए जानते हैं लौकी के छिलकों के फायदों के बारे में...

त्वचा को निखारता है
लौकी के छिलके को पीसकर चेहरे पर लगाने से निखार आता है और पिंपल्स भी दूर होते हैं।

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तलवों की जलन
पैरों में गर्मी महसूस होना और उसमें पसीने आने की समस्या का हल भी लौकी के छिलके से दूर हो सकता है। तलवों में जलन होने पर लौकी को काटकर पैर के तलवों पर मसाज से जलन दूर होती है।

पेट-रोग होता है दूर
पेट से संबंधित बीमारियों में धीमी आंच पर भूनी हुई लौकी के रस में = मिश्री मिलाकर पीने से लिवर व पेट के रोग दूर होते हैं। इसके अतिरिक्त दस्त की शिकायत में उबली हुई लौकी का रायता खाने से आराम मिलता है।

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दांत दर्द व बवासीर में भी फायदेमंद
दांतदर्द होने पर 75 ग्राम लौकी व 20 ग्राम लहसुन का पेस्ट एक लीटर पानी में उबालें। पानी आधा हो जाने पर इसे छानकर कुल्ला करें। इससे जल्द ही आराम मिलेगा। बवासीर की समस्या में छिलके को छाया में सुखाकर इसक पाउडर बनाकर रोजाना सुबह-शाम एक चम्मच ठंडे पानी से लेने पर काफी राहत मिलेगी।

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