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नाक में अंगुली डालने से हो सकता है ये नुकसान

जवाब-एलर्जी के कारण कान में दर्द होना आम बात है। कोशिश करें कि नहाते समय रुई में पेट्रेालियम जैली लगाकर कानों में लगा लें ताकि कानों में नमी भी न जाए। इससे तेजी से रिकवरी होती है। साथ ही नियमित स्टीम इंहेल करें। इससे नाक के रास्ते खुलते हैं और कानों पर दबाव घटता है। रोजाना सुबह एक चुटकी कालीमिर्च पाउडर को थोड़ी मिश्री के साथ लें। कालीमिर्च में एंटीएलर्जिक गुण होते हैं। एलर्जी घटने पर कान दर्द में राहत मिलती है।
सवाल-नाक में खुश्की रहती है। अंगुली से पपड़ी निकालने पर कई बार नाक से खून भी आने लगता है। क्या करें? अनेक पाठक
जवाब-नाक के अंदर चिकनाई वाली चीज जैसे कोई क्रीम या ग्लिसरीन लगाएं। खुश्की दूर हो जाएगी। नाक में अंगुली न डालें। नाक की मध्य हड्डी के अगले भाग में पतली-पतली ख़ून की धमनियां होती हैं। सुखी पपडिय़ों को कुरदने से टूट जाती हैं जिनसे ख़ून आने लगता है। कई बार गंभीर समस्या भी हो जाती है। इंफेक्शन के साथ नाक में सूजन और दर्द का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसा न करें।
एक्सपर्ट: डॉ. शुभकाम आर्य, और डॉ. विजय गाखड़, ईएनटी एक्सपर्ट



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